bola mnie

przy szrugsach uginam ręce, owszem, bo nie chce trzymac na max prostych rękach, bo bolą mnie przyczepy pozniej wioslo sztangą wiem, poprawię, za hantla dzięki, starałem się dawid wpadaj, wpadaj, nawet dzis jeszcze elaine sie nie przejmuj każda wypowiedz tutaj jest merytoryczna elaine żadne przymuszenie miło mi, że przeglądasz regularnie wspominam [...]

Lec do neurologa,,, Ze cie bola jaja to nie znaczy ze od koksu akurat to dostałeś .. mozesz miec zapalenie jądra króre bedzie promienowało na cały układ moczowy .. Miałem identyczny przypadek (fakt nie przy koksie) ale napoczątku bol jądra a pożnej przeszło na cały uklad moczowy i najgorsze ?! na nerke ... wyniki badan wykazały silne zapalenie [...]

ale mnie nogi bola po tej hali

Co tu duzo gadac, meczace :P a na filmach wyglada tak lekko i spokojnie. Bola mnie juz paluchy u nog i troche kostki bo pare razy sie kopnalem Ciekawy jestem co jutro bede czuc, ale rano na basen, a wieczorem na trening wiec moze nie bedzie tak zle :) Planuje skakac w weekendy przynajmniej dopoki sie nie naucze bo nie bede z siebie robic *****a [...]

krde mnie nogi bola ale za to jem se pizze zeebista

grzechmek No na filmiku wydają sie płytkie, jak robilem to schodzilem nisko - przynajmniej tak mi sie wydawalo. Zreszta nie mam zamiaru startowac w zawodach TS, wiec te pare cm jakos przeboleje. Ale nastepnym razem postatram sie schodzic nizej. Zapas wcale nie taki spory, ale wiesz jak to jest bez asekuracji i bez stojakow. Przy zecherach bolą na [...]

nigdy sie z czyms takim nie spotkalem, a od tygodnia posiadam rekawiczki, z poczatku bola mnie przedramiona troche, ale nic a nic nie wyslizguje mi sie sztanga, juz widze roznice miedzy rekawicami, a bez nich!

Criplo - przy luźnym aparacie więzadłowym należy uważać na: KAŻDE ĆWICZENIA!!! Szczególnie te, które imitują trening piłki, kosza, siatki. Sztuki walki, w których w grę wchodzi akcja nóg - też powinny być prowadzone pod kątem tego. Zresztą, śmiem przypuszczać, że jeżeli trener twój poznałby opinię twojego lekarza, który zapewne była za [...]

[...] zobacz przeciez cwiczylem 3 miechy act i tak robilem pompki, i robilem je za***iscie technicznie, maksymalnie nap[inałem cyce i w ogóle, czułem klate ale po treningach nie bolała mnie na drugi dzien kalta. A tu, ledwie jeden trening i to jeszcze taki dosc chyba cienki technicznie a klata dzis boli, i od wiosła bolą plecki. Myslalem ze jak juz [...]

Hehe Reso dobre teksty tam były Sixth jakoś nie siedzę ostatnio przy kompie bo mnie oczy kuwa bolą

Pobiegałem dzisiaj chwilę, bo nawet ciepło jest (poza tym, że trochę wieje). To był dopiero mój drugi raz w terenie. Kondycha jeszcze słaba, ale najbardziej w dupę daje ból w piszczelach, który uniemożliwia w ogóle bieganie po przebiegnięciu 200-300 m. Czasem nawet przy intensywnym marszu się pojawia po jakimś czasie. Chyba jednak pozostanę przy [...]

Ja tez na zamek nei potrafie, bola mnie palce tylko.

Nie, raczej nie. Po prostu jako pierwsze bolą mnie mięśnie brzucha. Z tym "okolice wyrostka" bardziej chodzi mi o to że gdzieś tak koło wątroby ale to może dlatego że niezbyt fajnie się odżywiam Jeżeli mam zakwasy to nigdy ramion tylko zawsze brzucha. Według mnie rozwiązanie jest takie, że mam bardzo słabe mięśnie brzucha (możliwe, [...]

Witam, czy ma ktos takie dolegliwosci jak ja czyli, jak ruszam oczami to mnie bola, jak potrzasam glowa to mnie boli jakby klucie i z tylu glowy jak dotykam to te kosci, i nie wiem czy to wezly czy co, przewaznie tak mam jak dlugo spie

Wiek: 15 i piszesz tak? Przysiady raczej odpadają, diabelnie bolą mnie przy nich plecy, chociaż robię je poprawnie tehnicznie (widocznie za słabe prostowniki pleców). Za miesiąc-dwa mam zamiar wywalić wyprosty nóg i zamienić ja na przysiady, bo mam nadzieję, że martwy ciąg raczej pozytywnie wpłynie na siłę prostowników ;p Dużo lektury na święta [...]

Wiek: 15 Wzrost: 169 Waga: 70 Cel: masa, siła, wsio. Dieta: jest Staż treningowy: mizerny Inne aktywności fizyczne: niewiele Przeciwwskazania medyczne: brak Dostęp do sprzętu: raczej tylko wolne ciężary No. Próbuję na własną rękę, czytając z różnych źródeł, które często się ze sobą nie zgadzają, słucham własnego organizmu i w końcu po [...]

Milena rozwaliłaś mnie dzięki za życzenia i ja również życzę wszystkim tutaj WESOŁYCH ŚWIĄT przede wszystkim dużo wypoczynku no i zdrowia,bo praktycznie jest ono najważniejsze...a sobie życzę,tego co napisała Milena a tak na marginesie nie mogłam wstać rano i chodzę jak przetrącona tak mnie poślady bolą,że nie pamiętam kiedy ostatnio były w [...]

ja dotarłem do 12 kaps. nie czułem ciężaru aż tylko po tamtym treningu z wakacji do dziś mnie bolą kolna i nie mogę robić przysiadów rozwaliło mi je strasznie..

hormony w normie wiec problem jest w glowie albo jakas dysfunkcja mechaniczna. kup jak ktos wyzej wspomnial t-bola to chyba jeden z najmocniejszych bozzerow tescia.(pewnie nic nie da bo tesc w normie ale jak podniesie to moze cos ruszy) na potencje jak chudzina pisze arginina. te substancje dzialaja a i placebo zrobi swoje a jak nadal bedzie [...]

kvrwa tak mnie kosci bola po silce ze szok przerwa przerwa jeszcze raz przerwa